ঠান্ডাজ্বরে যা করবেন

আমাদের বেশিরভাগই শীতের মৌসুমে শারীরিক নানা সমস্যা যেমন সর্দিজ্বর, ঠান্ডা লাগা, ঘাড়ব্যাথা ও গলাব্যথাসহ বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হয়। এসব রোগ আবার দ্রুত একজনের কাছ থেকে আরেকজনের মধ্যে ছড়ায়। সাধারণত ঠান্ডাজ্বর হলে তা ভালো হতে সময় নেয় এক সপ্তাহ।এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিজেদের প্রতি একটু যত্নবান হলে ওষুধ ছাড়াই শতকরা ৭০ ভাগ রোগ ভালো হয়ে যায়। কাজেই এ সময়টাতে সুস্থ থাকতে প্রত্যেকেরই নিজের প্রতি বিশেষ যত্নবান থাকা উচিত।

কাপড় থেকে দাগ তুলতে

খেতে গিয়ে কাপড়ে সস লেগেছে, কালমের কালি লেগে শখের জামা নষ্ট হয়েছে বা মেইকআপের সময় লিপস্টিক লেগে পোশাকের বারোটা!!! এসব দাগ তোলার জন্য রয়েছে সহজ পন্থা।

লাইফস্টাইলবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে সাধারণ দাগ দূর করার কয়েকটি সহজ উপায় উল্লেখ করা হয়।

দ্রুত দাগ দূর করার উপায়:

সুন্দর পোশাক পরে দাওয়াতে যাওয়ার পর অনেক সময় অসাবধানতার কারণে কাপড়ে সুপ বা খাবার পড়ে দাগ লেগে যেতেই পারে। এতে দুশ্চিন্তা করার কিছু নেই। হাতের কাছে ক্লাব সোডা বা সোডাপানীয় থাকলে তাতে একটি পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে দাগের উপর ঘষে নিলে দাগ অনেকটাই উঠে যাবে।

গয়না পরিষ্কারের টোটকা

শখের গয়না পড়ে থেকে ময়লা হয়ে গেছে! যেনে নিন পরিষ্কারের সহজ কিছু উপায়।
সোনা, হীরা বা ইমিটিশনের ভারি গয়নাগুলো খুব একটা ব্যবহার করা হয়ে ওঠে না। বেশিরভাগ সময়ই এগুলো পড়ে থাকে আলমারি বা ড্রয়ারের কোণায় বা ব্যাংকের লকারে। আর ব্যবহার না করার ফলে গয়নাগুলোতে ধুলা পড়ে এবং রংও খানিকটা মলীন হয়ে যায়। লাইফস্টাইল বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে গয়না পরিষ্কার রাখার কিছু উপায় উল্লেখ করা হয়।

টমেটোর পুষ্টিগুণ

শরীরের নানাবিধ উপকার করার পাশাপাশি সৌন্দর্য্যচর্চাতেও ব্যবহার হয়।

বাংলাদেশ গার্হস্থ্য অর্থনীতি কলেজের খাদ্য ও পুষ্টিবিজ্ঞান বিভাগের প্রধান ফারাহ মাসুদা বলেন, “টমেটোকে মৌসুমি ফল বা সবজি যে যাই বলুক না কেনো এর গুণাগুণ নিয়ে কারো দ্বিমত থাকার কথা না। রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ।

ঠোঁট আকর্ষণীয় করার কৌশল

সুন্দর হাসির জন্য চাই সুন্দর ঠোঁট। এ জন্য শুধু লিপস্টিক ব্যবহার করলেই হবে না দরকার বাড়তি যত্ন। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে এই বিষয়ে কিছু পন্থা জানানো হয়।

Bariya Nin Pen Drive er goti