Important Notice of 2016 H.S.C Candidates

New Syllabus.........

গোলাপ জলের নানা উপকারি দিকসমূহ......

বলা হয়ে থাকে ‘দ্য কুইন অব বিউটি’ ক্লিওপেট্রা তার শাসনামলে রূপচর্চায় প্রতিদিন গোলাপ জল ব্যবহার করতেন। এটি ব্যবহার করেই নাকি তিনি তার সৌন্দর্য ধরে রাখতেন! এ তো হলো অনেক আগের কথা। কিন্তু আপনি কী জানেন বর্তমানেও রূপচর্চায় বেশ উপকারি গোলাপ জল? শুধু এ জল ব্যবহার করেই আপনি আপনার ত্বককে সর্বক্ষণ মসৃণ রাখতে পারেন। নিজেও থাকতে পারেন প্রফুল্ল। হ্যাঁ, কথাটি খুবই প্রাসঙ্গিক। সৌন্দর্য্যের চিকিৎসায় দারুণ কার্যকরী গোলাপ জল।

শীতে পায়ের যত্ন

ঠাণ্ডা মৌসুমে পা ফাটা; ত্বক খসখসে হয়ে যাওয়া; রুক্ষ হয়ে যাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। এমনকি পা ফেঁটে রক্ত বের হয়ে আসার ঘটনাও ঘটে থাকে। হাঁটতে গেলে ব্যথা অনুভব হয়। সর্বোপরি দেখতে অসুন্দর হয়। নিজের কাছেও অস্বস্তির শেষ থাকে না।তাই প্রয়োজন হয় বাড়তি যত্নের। ফাটা প্রতিরোধ করে পায়ের চামড়া মসৃণ করতে,

এই শীতে খুশকিমুক্ত চুলের জন্য................................

পারলে আমলা গুঁড়ো ভাল করে পিষে তাতে তুলসি পাতার রস দিয়ে তা স্ক্যাল্পে লাগান। ঘন্টা খানেক রেখে শ্যাম্পু করে নিতে পারেনশীতকাল ঘুমের জন্য উপযুক্ত, কিন্তু ত্বকের জন্য মারাত্মক অসহ্যকর; চুলের জন্যেও। শীতকালে ত্বক রুক্ষ হওয়া, ঠোঁট ফাঁটার মতো খুবই সাধারণ আরেকটা সমস্যা হলো চুলে খুশকি বেড়ে যাওয়া। মাথার স্ক্যাল্পে প্রতিনিয়ত নতুন কোষ হয়, আর মৃত কোষগুলি ঝরে যায়। ফলে খুশকিও বেড়ে যায়। এর থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু উপায়।

সন্তান চাইলে যে পরিবর্তন আনতে হবে

অনেক দম্পতিই সন্তান নিতে চান কিন্তু কোনো কারণে তা নিতে পারছেন না। এ ধরনের ক্ষেত্রে উর্বরতা বাড়ানোর জন্য যৌনতায় কিছুটা পরিবর্তন আনতে পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।

হৃদরোগ তাড়াতে রসুন!

বেশিরভাগ দেশীয় রান্নার উপকরণ হিসেবেই রসুন পরিচিত। প্রাকৃতিক রোগ প্রতিকারক হিসেবেও এর নাম রয়েছে।

ঠান্ডাজ্বরে যা করবেন

আমাদের বেশিরভাগই শীতের মৌসুমে শারীরিক নানা সমস্যা যেমন সর্দিজ্বর, ঠান্ডা লাগা, ঘাড়ব্যাথা ও গলাব্যথাসহ বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হয়। এসব রোগ আবার দ্রুত একজনের কাছ থেকে আরেকজনের মধ্যে ছড়ায়। সাধারণত ঠান্ডাজ্বর হলে তা ভালো হতে সময় নেয় এক সপ্তাহ।এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিজেদের প্রতি একটু যত্নবান হলে ওষুধ ছাড়াই শতকরা ৭০ ভাগ রোগ ভালো হয়ে যায়। কাজেই এ সময়টাতে সুস্থ থাকতে প্রত্যেকেরই নিজের প্রতি বিশেষ যত্নবান থাকা উচিত।

কাপড় থেকে দাগ তুলতে

খেতে গিয়ে কাপড়ে সস লেগেছে, কালমের কালি লেগে শখের জামা নষ্ট হয়েছে বা মেইকআপের সময় লিপস্টিক লেগে পোশাকের বারোটা!!! এসব দাগ তোলার জন্য রয়েছে সহজ পন্থা।

লাইফস্টাইলবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে সাধারণ দাগ দূর করার কয়েকটি সহজ উপায় উল্লেখ করা হয়।

দ্রুত দাগ দূর করার উপায়:

সুন্দর পোশাক পরে দাওয়াতে যাওয়ার পর অনেক সময় অসাবধানতার কারণে কাপড়ে সুপ বা খাবার পড়ে দাগ লেগে যেতেই পারে। এতে দুশ্চিন্তা করার কিছু নেই। হাতের কাছে ক্লাব সোডা বা সোডাপানীয় থাকলে তাতে একটি পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে দাগের উপর ঘষে নিলে দাগ অনেকটাই উঠে যাবে।

গয়না পরিষ্কারের টোটকা

শখের গয়না পড়ে থেকে ময়লা হয়ে গেছে! যেনে নিন পরিষ্কারের সহজ কিছু উপায়।
সোনা, হীরা বা ইমিটিশনের ভারি গয়নাগুলো খুব একটা ব্যবহার করা হয়ে ওঠে না। বেশিরভাগ সময়ই এগুলো পড়ে থাকে আলমারি বা ড্রয়ারের কোণায় বা ব্যাংকের লকারে। আর ব্যবহার না করার ফলে গয়নাগুলোতে ধুলা পড়ে এবং রংও খানিকটা মলীন হয়ে যায়। লাইফস্টাইল বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে গয়না পরিষ্কার রাখার কিছু উপায় উল্লেখ করা হয়।

টমেটোর পুষ্টিগুণ

শরীরের নানাবিধ উপকার করার পাশাপাশি সৌন্দর্য্যচর্চাতেও ব্যবহার হয়।

বাংলাদেশ গার্হস্থ্য অর্থনীতি কলেজের খাদ্য ও পুষ্টিবিজ্ঞান বিভাগের প্রধান ফারাহ মাসুদা বলেন, “টমেটোকে মৌসুমি ফল বা সবজি যে যাই বলুক না কেনো এর গুণাগুণ নিয়ে কারো দ্বিমত থাকার কথা না। রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ।

ঠোঁট আকর্ষণীয় করার কৌশল

সুন্দর হাসির জন্য চাই সুন্দর ঠোঁট। এ জন্য শুধু লিপস্টিক ব্যবহার করলেই হবে না দরকার বাড়তি যত্ন। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে এই বিষয়ে কিছু পন্থা জানানো হয়।