মেইকআপের সহজ কৌশল

শুধু নিজেকে সাজালেই চলবে না, সাজসজ্জ্বা সুন্দর করতে এবং তা ভালোভাবে ফুটিয়ে তুলতে বেশ কিছু পন্থা জানা থাকা দরকার।

রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্র্রতিবেদন অবলম্বনে এমনই কিছু কৌশল উল্লেখ করা হল।

সঙ্গী যখন ‘দুর্বল’

জীবনে এসেছে স্বপ্নের রাজকুমার। আবেগঘন সন্ধ্যা, একসঙ্গে সিনেমা দেখা, ছুটির দিনে ঘুরতে যাওয়া— বিবাহিত জীবনের সবকিছুই চলছে ঠিক যেমনটা আশা করেছিলেন।

তবে রাতের ওই বিশেষ সময়টা কি হতাশাজনক? সবকিছু যেন চোখের পলকেই ফুরিয়ে গেল?

ভেঙে পড়বেন না। কারণ অন্য সবকিছুর মতো যৌনমিলনেও অভিজ্ঞতার প্রয়োজন।

স্বাস্থ্যবিষয়ক এক ওয়েবসাইট জানিয়েছে পরিস্থিতি অনুকূলে আনার কিছু উপায়।

নারীর গোপনাঙ্গকে সুস্থ্য রাখবে যে ৫ টি খাবার

নারীর যৌনাঙ্গের কথা শুনে হয়তো অনেকেই অবাক হবেন। কিন্তু আমরা হয়তো ভুলে যাই নারীদেহে প্রতিটি অংশের পাশাপাশি সুস্থ যৌনাঙ্গ খুব প্রয়োজন, কারণ এখানেও দেখা দিতে পারে দুর্গন্ধ কিংবা ক্যানসারের মতো আরও ভয়ংকর কিছু রোগ। তাই অবশ্যই দেহের এই অংশটির সুস্থতা অনিবার্য। তাহলে জেনে রাখুন এমন ৫ টি খাবার সম্পর্কে যা নারীদের যৌনাঙ্গের জন্য উপকারী।

বুকের দুধ কমে গেলে নারীদের কী করা উচিত?

বুকের দুধ কম হওয়া বাংলাদেশের মেয়েদের একটি প্রধান সমস্যা, সাধারণত অপুষ্টি, খাওয়াতে অনীহা, বারবার বাচ্চা নেয়া, পেটে কৃমি ইত্যাদি সমস্যাই আসল কারণ। তবে বুকের দুধ কম হলে চিন্তার কারণ নেই। এটি ধীরে ধীরে ঠিক করা সম্ভব। কিছু নিয়ম মেনে চললে মেয়ের বুকে দুধ চলে আসে অনেক বেশি পরিমাণে। এজন্য সঠিকভাবে স্তনের জন্য, স্তনের বোটার যত্ন নিতে হবে।

অনেক সময় মায়ের বুকের দুধ কম হলে বা একদম না হলে অভিভাবকগন ভীষন দুশ্চিন্তায় পরে যান। এমনটি হবার কোনো কারন নেই বরং ধৈর্য্য ধরে এই সমস্যাটিকে সমাধান করতে হবে। যেমন –

ভাইভায় মেয়েদের পোশাক যেমন হওয়া উচিৎ ।

ভাইভা দেবার আগে সবাই সাধারণত আগের বছরে ক্যাডার অথবা ২/১ বার ভাইভা দিয়েছেন এমন আপুদের কাছে থেকে পরামর্শ নিতে যাবেন। আমার মতে হুবহু তাদেরকে নকল করার দরকার নেই। আপনি নিজে যথেষ্ট matured. তাই কি পরবেন বা কি না পরবেন তা আপনার সিদ্ধান্ত হওয়া উচিত। কেউ শাড়ি পড়ে গেলেই যেমন ভাল ক্যাডার পাবেন না তেমনি শাড়ি না পরে গেলেও যে ভাল ক্যাডার পাবেন তার কোন নিশ্চয়তা নেই। ভাইভা বোর্ড ভয়ের কোন জায়গা না। আপনি যোগ্য বলেই ওখানে যাবার সুযোগটা পেয়েছেন। কেউ দয়া করে দিয়ে যায়নি আপনাকে। আর ক্যাডার হবার ব্যাপারটা আমি বলব অনেকটাই আপনার ভাগ্যের উপর এবং আপনার লিখিত এবং ভাইভা পারফরম্যান্সের এর উপর নির্ভরশীল। তাই পড়ার পাশাপাশি নিজের কিছু বাড়তি যত্ন নেবার দরকার আছে। কথায় আছে, ”আগে দর্শনধারী পরে গুনবিচারী। এই দর্শনধারী মানে কিন্তু ঐশ্বরিয়া রাই টাইপ সুন্দরী হতে হবে তা না, বরং আপনার পোশাকে, আপনার চালচলনে আপনার রুচি এবং ব্যক্তিত্ব কিভাবে ফুটে উঠেছে এবং কিভাবে একজন বিচারকের সামনে আপনি নিজেকে তুলে ধরছেন সেটা।

২০-২৫ সেকেন্ডে করে ফেলুন ত্রিকোনোমিতির সব অংক; মাত্র ৫টি টেকনিকেই

২০-২৫ সেকেন্ডে করে ফেলুন ত্রিকোনোমিতির সব অংক মাত্র ৫টি টেকনিকেই

সুত্র ১: শীর্ষবিন্দুর উন্নতি কোন 30° হলে উচ্চতা নির্ণয়ের ক্ষেত্রে টেকনিক মনেরাখুন : উচ্চতা= [পাদদেশ হতে দুরত্ত্ব÷√3] .

উদাহরন : একটি মিনাররের পাদদেশ হতে 20 মিটার দুরের ১টি স্থান হতে মিনারটির শীর্ষবিন্দুর উন্নতি কোন 30° হলে মিনারের উচ্চতা কত? .

সমাধানঃ উচ্চতা =[পাদদেশ হতে দুরত্ত্ব÷√3] =20/√3

সুত্র২ : শীর্ষ বিন্দুর উন্নতি কোন 60 হলে উচ্চতা নির্ণয়ের ক্ষেত্রে টেকনিক মনেরাখুন:  উচ্চতা=[পাদদেশ হতে দুরত্ত্ব × √3] 

উদাহরনঃএকটি তাল গাছের পাদবিন্দু হতে 10 মিটার দুরবর্তী স্থান থেকে গাছের শীর্ষের উন্নতি কোন 60° হলে গাছটির উচ্চতা নির্ন্যয় করুন? অথবাঃ সুর্যের উন্নতি কোন 60° হলে একটি গাছের ছায়ার দৈর্ঘ্য 10 মিটার হয়। গাছটির উচ্চতা কত? 

সমাধান : উচ্চতা=[পাদদেশ হতে দুরত্ত্ব × √3] =10√3=17.13(উঃ) . (মুখস্ত রাখুন √3=1.73205) (শুধু মনে রাখুন 30° হলে ভাগ এবং 60° হলে গুন হবে)

সুত্র৩ : সম্পুর্ন ভাবে বিচ্ছিন্ন না হয়ে ভুমির সাথে 30 কোন উৎপন্ন হলে ভুমি হতে ভাংগা অংশের উচ্চতা নির্ণয়ের ক্ষেত্রে: কত উচুতে ভেংগেছিলো= (খুটির মোট দৈর্ঘ্য ÷ 3) .

উদাহরন : একটি 48 মিটার লম্বা খুটি ভেংগে গিয়ে সম্পুর্ন ভাবে বিচ্ছিন্ন না হয়ে ভুমির সাথে 30 কোণ উৎপন্ন করে। খুটিটি কত উচুতে ভেঙ্গেছিলো ? . 

সমাধান : কত উচুতে ভেঙ্গেছিলো = (খুটির মোট দৈর্ঘ্য ÷ 3) =48÷3=16(উঃ)

সুত্র ৪: সম্পুর্ন ভাবে বিচ্ছিন্ন না হয়ে ভুমির সাথে 30 কোন উৎপন্ন হলে ভূমি হতে ভাংগা অংশের উচ্চতা নির্ন্যেয়ের ক্ষেত্রে- শর্ট টেকনিক : কতউচুতে ভেংগেছিলো= (খুটির মোট দৈর্ঘ্য ÷ 3) . 

উদাহরন: 18ফুট উচু একটি খুটি এমন ভাবে ভেংগে গেলো যে ভাংগা অংশটি বিচ্ছিন্ন না হয়ে ভুমির সাথে 30 কোনে স্পর্শ করলো। খুটিটি মাটি থেকে কতফুট উচুতে ভেংগে গিয়েছলো?

সমাধান: কত উচুতে ভেংগেছিলো= (খুটির মোট দৈর্ঘ্য ÷ 3) =(18÷3) = 6ফুট (উঃ)

সুত্র ৫: যখন মই দেয়ালের সাথে হেলান দিয়ে লাগানো থাকে তখন- *শর্ট টেকনিকঃ (মইয়ের উচ্চতা)² = (দেয়ালের উচ্চতা)² + (দেয়ালের দুরত্ব)² 

উদাহরন: একটি 50মিটার লম্বা মই খাড়া দেয়ালের সাথে হেলান দিয়ে রাখা হয়েছে।মইয়ের একপ্রান্তে মাটি হতে 40মিটার উপরে দেয়ালকে স্পর্শ করে মইয়ের অপর প্রান্ত হতে দেয়ালের লম্ব দুরত্ব কত মিটার? . 

সমাধান: (মইয়ের উচ্চতা)² =(দেয়ালের উচ্চতা)² + (দেয়ালের দুরত্ব)² বা, (দেয়ালের দুরত্ব)² =(মইয়ের উচ্চতা)² – (দেয়ালের উচ্চতা)² বা, দেয়ালের দুরত্ব= √(50)² – √ (40)² =10মিটার (উঃ) . [লক্ষ করুনঃ উপরের এই ৫নং সুত্রের মাধ্যেমেই ‘মইয়ের উচ্চতা’ ‘দেয়ালের উচ্চতা’ ও ‘দেয়ালের দুরত্ব’ প্রশ্নে যাই বলে সব কয়টি শুধু প্রক্ষান্তর করে (প্রশ্নানুযায়ী ডান থেকে বামে সরিয়ে) নির্নয় করতে পারবেন।]